Eşek Dikeni Faydaları ile Şaşırtıyor
Eşek Dikeni Faydaları ile Şaşırtıyor. Doğada kadar çok sayıda bitki vardır ki, bunların yarısı insan sağlığına verdiği faydaları ile herkesi şaşırtıyor. Kenger otu, deli kenker, kangal, ak kız, ağzı kara, deve dikeni, kerti otu, topuz, gengel diken kökü gibi farklı isimler ile bilinen eşek dikeni otu, çiçekli bitkiler familyasında yer alır ve faydaları ile mucizeler yaratır. Eşek dikeni görünümü itibari ile herkesin kendisine hayran bırakır. Karaciğer hastalıkları başta olmak üzere mide hastalıkları, safra kesesi hastalıkları diyabet gibi çok sayıda hastalıklarının tedavisinde büyük katkı sağlıyor. Taşlı ve çorak arazilerde yetişen bu bitki doğada çabuk bulunabilen bitkiler arasında yer alıyor.
Eşek Dikenin Faydaları
Belki hepiniz bu bitkiye ömrünüzde bir kere dahi, olsa rastlamışısınızdır. Ama ne işe yardığı ya da faydalarının olduğu konusunda hiçbir fikir sahibi değilsiniz. Neredeyse insan vücudunda tüm organlara faydaları bulunan bu bitkiyi düzenli kullanmadığınız zaman sağlıklı bir bünyeye sahip olacaksınız. Eşek dikenin faydaları ise şu şekildedir;
- Kemik sağlığına bire bir etkilidir
- Karaciğeri korur
- Düzenli olarak kullandığınızda migren ataklarını yok eder
- Romatizmal hastalıklara karşı güçlü bir kalkandır
- Beyin sağlığını korur. Çünkü güçlü bir antioksidan ve antienflamatuar içerir.
- Parkinson ve Alzheimer olma riskini azaltır.
- Kolesterolü düşürür
- Kansere karşı güçlü bir silahtır
- Anne sütünü artırır
- Kalp sağlığını korur
- Vücuttaki zehirli atıkların ve maddelerin dışarı atılmasında bire bir etkilidir.
- Yağları yakar ve daha hızlı bir şekilde kilo vermenizi sağlar.
- Böbreklerin çalışmasına sağlar
- Sigaranın zararlarını vücuttan atar.
- En önemlisi de eşek dikeni karaciğer yağlanmasını giderir.
- Sindirim sistemini düzenler
- Kanı temizler
Eşek Dikeni Nasıl Kullanılır
Eşek dikeni kullanımı bitkinin tohumlarında silymarin adında bir madde bulunur. İşte bu maddeden yararlanmak için sadece tohumlarını kullanmanız gerekir. Kesinlikle bitkinin yaprağını kökünü gövdesini ya da diğer bölümlerini kullanmamak şartı ile tohumunu farklı şekillerde kullanabilirsiniz. Örneğin; eşek dikeni tohumlarını bir araya toplayıp, bir miktar bal ile karıştırarak tüketmeniz halinde bronş ve boğazınızdaki mikrop ve iltihapları yok eder. Bunun için bir yemek kaşığı bal ile bir yemek kaşığı öğütülmüş eşek dikeni tohumunu karıştırıp, macun kıvamına getirin ve günde bir tatlı kaşığı kadar tüketin. Ayrıca tohumları haşlayıp salatalara ya da bir kâse yoğurdun içerisine ekleyerek de tüketebilirsiniz. Eşek dikeni tohum yağı da üretilmektedir. Eğer eşek dikeni tohum yağını ağrılı bölgelerinize sürerseniz kısa bir süre sonra ağrılarınızın hafiflediğini göreceksiniz. Ayrıca eşek dikeni tohum çayı yaparak da bu mucizevi bitkinin faydalarından yararlanabilirsiniz.
Eşek Dikeni Tohumu Çayı Nasıl Yapılır
Eşek dikeni tohum çayı için bir su bardağı kadar su kaynatın ve bir cay kaşığı kadar tohumlarda ilave edip demlemeye bırakın. Demlenen çayı süzerek ılık bir şekilde tüketebilirsiniz. Aç karnına günde bir kere içmeniz yeterli olacaktır. Oldukça faydalı olan bu çayı taze tüketmeli ve kesinlikle günde bir kereden fazla kullanmamalısınız.